お弁当日記

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主人の職場が移転し、社員食堂がなくなったのを機に2003年11月からお弁当作りをはじめました。
月ごとにページを分けています。 
(*)は生協の冷凍を使って電子レンジでチンしただけのものです。  

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2012年11月1日(木)
豚肉ときのことキャベツのみそ炒め

豚肉ときのことキャベツのみそ炒め、ナポリタン、プチトマト

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2012年11月2日(金)
ハンバーグ

春菊の胡麻あえ、プチトマト、ウインナ、ナゲット、さつまいものソテー、ブロッコリー、ハンバーグ

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2012年11月4日(日)
塩鮭

春菊の胡麻和え、青梗菜と牛肉の炒め物、塩サケ、から揚げ、ブロッコリー
今日も休日出勤です。昨日から岡山のお義母さんが来てくれています。

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2012年11月5日(月)
鯛のみそ漬け焼き

小松菜のナムル、きのこと青梗菜と牛肉の炒め物、プチトマト、ブロッコリー、鯛のみそ漬け焼き

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2012年11月6日(火)
鶏肉のソテー

カブの浅漬け、ブロッコリー、ウインナ、鶏肉のソテー、レンコンと小松菜のソテー、鯛のみそ漬け焼き

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2012年11月7日(水)
塩鮭

カブの浅漬け、塩鮭、ウインナ、レンコンと豚肉と小松菜ときのこの炒め物

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2012年11月8日(木)
鰆のみそ漬け焼き

ブロッコリー、さつまいもの甘煮、チキンナゲット、ウインナ、鰆のみそ漬け焼き、小松菜ときのこの煮びたし

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2012年11月9日(金)
豚肉ときのこと小松菜の卵とじ

鰆のみそ漬け焼き、ナゲット、ウインナ、ブロッコリー、豚肉ときのこと小松菜の卵とじ

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2012年11月12日(月)
牛肉とレンコンと1青梗菜の中華炒め

牛肉とレンコンと1青梗菜の中華炒め、プチトマト、ホウレンソウの胡麻和え、小松菜のおかか和え、鯛と鮭のみそ漬け焼き、

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2012年11月13日(火)
豚肉のみそ漬け焼き

カブの浅漬け、赤カブの甘酢漬け、豚肉のみそ漬け焼き、金時豆、小松菜のナムル、ウインナ、かぼちゃのマッシュ、鰆のみそ漬け焼き

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2012年11月14日(水)
牛肉とジャガイモの炒め物

牛肉とジャガイモの炒め物、カブのしょうゆ漬け、赤カブの甘酢漬け、塩鮭、ぷしhトマト、ハムときのこのソテー

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2012年11月15日(木)
里芋の素揚げ

ホウレンソウとハムの卵とじ、ぶりの照り焼き、プチトマト、ウインナ、ブロッコリー、里芋の素揚げ

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2012年11月16日(金)
鯛のみそ漬け焼き

プチトマト、カブの浅漬け、肉団子、ブロッコリー、メンチカツ

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2012年11月17日(土)
野菜炒め

野菜炒め、赤カブと赤ピーマンの甘酢漬け、ナゲット、フライドポテト

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2012年11月18日(日)
鶏の照り焼き

鶏の照り焼き、小松菜のナムル、プチトマト、ブリの照り焼き、ブロッコリー

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2012年11月19日(月)
豚肉のソテー

豚肉のソテー、ホウレンソウの胡麻あえ、コロッケ、塩鮭、ししとうの素焼き、焼きそば

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2012年11月20日(火)
から揚げ

カブの浅漬け、ししとうとブリの照り焼き、ウインナ、から揚げ、プチトマト、ブロッコリー

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2012年11月21日(水)
鶏のから揚げ

塩鮭、ナポリタン、から揚げ、ししとうとピーマンの素焼き、カブの浅漬け

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2012年11月22日(木)
サツマイモの甘煮

サツマイモの甘煮、塩鮭、小松菜のナムル、焼きたらこ、ナゲット、ウインナ、プチトマト、ブロッコリー、チーズ

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2012年11月26日(月)
白菜の浅漬け

白菜の浅漬け、ホウレンソウの胡麻あえ、ブリの照り焼き、レンコンと豚肉の梅和え、ブロッコリー

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2012年11月29日(木)
豚の生姜焼き

豚の生姜焼き、サツマイモ、ブロッコリー、ナゲット、プチトマト、ウインナ

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2012年11月30日(金)
牛肉とレンコンと青梗菜のソテー

牛肉とレンコンと青梗菜のソテー、ニンジングラッセ、スナップエンドウ、里芋の素揚げ、ブロッコリー、塩鮭

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2012年12月1日(土)
しゅうまい

ホウレンソウの胡麻和え、塩鮭、ブロッコリー、ナゲット、しゅうまい、プチトマト