ブロッコリー、スナップえんどう、ほうれん草のお浸し、カラーピーマン、塩鮭、フライドポテト、チーズハンバーグ

牛肉と玉ねぎの炒め煮、ほうれん草、赤ピーマンとキャベツの甘酢漬け、オリーブ、アスパラ、スナップえんどう、ブロッコリー、プチトマト
土曜日は主人の会社の野球チームが神宮の軟式野球場で試合があったので応援に行きました。相変わらず照れてモジモジ健文でした。

肉団子、ブロッコリー、ウインナ、ちくわとほうれん草の卵とじ、プチトマト、金時豆の甘煮
今日は幼稚園はお迎えにしてそのまま耳鼻科に行きました。耳鼻科の前で行きたくないと大泣きです。でも20分泣いて気が済んだのか後は泣きませんでした。鼻水も出なくなって今日で耳鼻科も終わりです。

鶏と玉ねぎとピーマンの照り焼き、らっきょう、ブロッコリー、アスパラ、ミニコロッケ（＊）、いんげんの胡麻和え、ますの塩焼き、プチトマト

蒸しキャベツと豚肉のマヨネーズ和え、プチトマト、ナゲット、ブロッコリー、スナップエンドウ、はも天、金時豆、鯛の味噌漬け焼き
北九州のお魚屋さんから味噌漬けや切り身を取り寄せました。健文は大喜びでたくさん食べました。

牛蒡と人参入りハンバーグ、豚肉とブロッコリーとスナップえんどうの炒め物、チーズ入りスクランブルエッグ、ヒラスの照り焼き、プチトマト、イカの団子揚げ、ウインナ

キャベツとツナのマヨネーズ和え、塩鮭、アスパラとパプリカとピーマンの素焼き、しゅうまい、プチトマト、ゆで卵
週末は手打ち蕎麦を食べに行きました。健文は大盛りをペロリと食べました。蕎麦好きのようです。

ヒラスの照り焼き、塩鮭、ブロッコリー、プチトマト、ウインナとキャベツ・人参・アスパラのケチャップ焼き、つくね、ナゲット

かまぼこと人参の卵とじ、アスパラ、粉吹き芋、人参といんげんの豚肉巻き焼き、プチトマト、ブロッコリー

塩鮭、プチトマト、ウインナ、卵焼き、ブロッコリー、アスパラ、ピーマン、鶏のから揚げ

自家製コロッケ、鮭の味噌漬け焼き、キャベツ、人参、椎茸とウインナのソテー、かまぼことほうれん草の卵とじ

牛肉玉ねぎ人参の炒め物、プチトマト、スナップえんどう、ブロッコリー、鯛と鮭の味噌漬け焼き、アスパラガス

ウインナとアスパラと人参とブロッコリーのチーズ焼き、スナップえんどう、鶏つくね、コロッケ、マスの塩焼き

大根・人参・赤玉ねぎのピクルス、塩鮭、かぼちゃのマッシュ、シュウマイ、ブロッコリー、プチトマト、ウインナ

鶏肉と玉ねぎ・椎茸・人参のカシューナッツ炒め、プチトマト、ヒラスの味噌漬け焼き、ブロッコリー、チキンナゲット

ウインナ、卵焼き、プチトマト、ピーマンの素焼き、塩鮭、金時豆、ハンバーグ、ブロッコリー、チキンナゲット、きゅうりの塩麹漬け

焼きそば（＊）、かぼちゃの甘煮、プチトマト、ブロッコリー、塩鮭、豚肉のチーズピカタ

カラーピーマンの甘酢漬け、プチトマト、チキンナゲット、ピーマンと椎茸の素焼き、塩鯖、ウインナ、ブロッコリー

人参と大根のピクルス、鰤の塩焼き、プチトマト、ブロッコリー、豚肉と玉ねぎのしょうが焼き、フライドポテト
明日から主人が韓国出張なので今月はこれでお終いです。